Гималайская сиддха йога

        Гималайская Сиддха Йога – это глубокие знания и практики, переданные нам великими мудрецами-йогинами прошлого и настоящего.

          Подход, включающий в себя различные виды йоги, которые хоть и были когда-то условно разделены на такие направления, как Хатха-йога, Кундалини-йога, Мантра-йога, Крия-йога, Бхакти-Йога, Карма-йога, Джняна-йога и др., в данном направлении  гармонично интегрированы в единую и целостную систему.

          Передающаяся по непрерывной линии преемственности лично от учителя к ученику, которая восходит к самому Шиве Адийоги, как Первому и изначальному Йогину, Гималайская Йога – это метод, способный привести практикующего к самым высоким уровням реализации Истины и максимально полному раскрытию личного потенциала.

         На занятиях изучаются и практикуются различные крии (йогические техники правильного действия), пранаямы (дыхательные упражнения), асаны, бандхи, мудры.

         Разъясняется суть шаткарм (очистительных практик).

         Разбираются важнейшие древние тексты и трактаты по йоге.

         Все это ведет практикующих к Раджа-Йоге, глубокому состоянию погружения и внутреннего созерцания, в котором при помощи интроспекции происходит раскрытие собственной изначальной Природы.